Istruzioni passo per passo: Stand affacciata con le gambe leggermente più ampia larghezza spalla oltre tenendo un barbell. (A) piegare trasf

• Collaboratore: Mihai Blanaru / Alamy Foto Stock
• ID dell’immagine: F81DGJ
• Dimensioni dei file: 85,4 MB (925,4 KB Download compresso)
• Liberatorie: Modello - sì | Proprietà - no
• Dimensioni: 6529 x 4571 px | 55,3 x 38,7 cm | 21,8 x 15,2 inches | 300dpi
• Data acquisizione: 14 ottobre 2014

Altre informazioni

Step by step instructions: Stand facing with your legs slightly wider than shoulder width apart holding a barbell. (A) Bend forward at your waist, keep your back straight and nearly parallel to the floor, without moving your torso, exhale and lift the barbell up towards you. Keep your elbows close in to your body and use your forearms to support the weight. (B)

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