Tech Sgt. Jason Haden, aria di istruzione e di formazione di NCO del comando nella carica di istruttore e assegnazioni di supporto, esegue un pull-up fino a warm up prima del suo allenamento presso il Rambler Centro Fitness su base comune San Antonio-Randolph ott. 24, 2016. Haden sollevato pesi 6 volte a settimana seguiti da un'ora e mezza di cardio in preparazione per la National Physique Comitato Lackland Classic, un concorso di bodybuilding, nov. 12 a San Antonio.
![Tech Sgt. Jason Haden, aria di istruzione e di formazione di NCO del comando nella carica di istruttore e assegnazioni di supporto, esegue un pull-up fino a warm up prima del suo allenamento presso il Rambler Centro Fitness su base comune San Antonio-Randolph ott. 24, 2016. Haden sollevato pesi 6 volte a settimana seguiti da un'ora e mezza di cardio in preparazione per la National Physique Comitato Lackland Classic, un concorso di bodybuilding, nov. 12 a San Antonio. Foto Stock](https://c8.alamy.com/compit/r4e33w/tech-sgt-jason-haden-aria-di-istruzione-e-di-formazione-di-nco-del-comando-nella-carica-di-istruttore-e-assegnazioni-di-supporto-esegue-un-pull-up-fino-a-warm-up-prima-del-suo-allenamento-presso-il-rambler-centro-fitness-su-base-comune-san-antonio-randolph-ott-24-2016-haden-sollevato-pesi-6-volte-a-settimana-seguiti-da-un-ora-e-mezza-di-cardio-in-preparazione-per-la-national-physique-comitato-lackland-classic-un-concorso-di-bodybuilding-nov-12-a-san-antonio-r4e33w.jpg)
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